Change the Future

IT系のエンジニアから、中国にて外資系企業で国際感覚を学ぶ。エグゼクティブ向けのパーソナルコンサルティング、日本人が世界に出て活躍するためのサポートをしています。http://future-makers.net/

思いつきだけで人生うまく行くのか?

私は直感だけで生きているように思われがちなのですが

実はかなり「習慣」を利用しています。

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毎日コツコツ。

 

嫌な言葉ですねー(笑)

 

でもね、

歯を磨いたり、お風呂に入るのって

毎日コツコツって思いませんね。

 

これは習慣になっていて

ほぼ無意識レベルでできるくらいになってしまっている

単純作業だからです。

エネルギーほとんど使わないような、

むしろ後ってちゃんと清々しい。気持ちがいい。

だから、無理なく続けている

 

言語化すると

歯磨きやバスタイムってそんなことです。

 

これはひとえに、年季が入っているから。

みなさん、生まれてから毎日ですから

行動習慣の年季が違うわけですよ。

 

でも、そんなにロジカルに考えたことないと思います。

歯磨きやバスタイムについて。

 

逆向きに言えば

歯を磨くが如く、毎日やれば

10年もすると

エネルギー要らないくらいに

無意識にできるようになるということです。

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仕事でも趣味でも

体つくりでも、

なんでもいいんです。

 

継続は力なり

 

これは真実です。

 

というか、歴史や時間的重みがないものは

付け焼き刃で終わります。

 

直感でひらめいたら

コツコツ続ける。

 

私は自分だけが読めるモードでブログを日記代わりに書いていて

すでに14年経ってました(笑)

だから、自己分析したければ

膨大な量のブログに書いてある文章を読むのです。

 

未来の自分が発見してくれるわけです。

今の自分の出来事に

どんな意味があったのか

 

病気や事故の前後に何があったのか

その史実に基づいて検証していくと

大発見をするときがあります。

この膨大な情報量のアーカイブは結構役に立つんですよ。

記憶違いや忘れていた事実も書いてありますからね。

 

自転車もなんとなく乗り続けて20年近いですね。

なんとなく体力があるのは、やっぱり続けているから。

 

その体作りがベースになって

武術を初めてついていくことが

おかげさまでできていて

ようやっと1年を超えました。

 

積み重ねていくもの、積み上げていくもの

これらは習慣です。

 

良くない習慣も積み上がっていますから(笑)

直したい、要らない習慣は

手放してください。

 

気分屋なようで、直感で動いているようで

軸や安定感があるのは

習慣という積み重ねがあるからです。

 

これは、人間関係も一緒で

広い交際範囲だけでは何事もなしえることができないんです。

長く続く信頼関係が構築できる人物であるからこそ

いざという時に助けてもらえます。

 

私は何が一番幸せを感じるときかって

正直に白状すると

長い年月をかけて付き合っている大切な人たちとの

関係性をしみじみ味わうとき、

なんです。

 

もうねぇ、

『嗚呼ありがたい・・・』

って、お婆ちゃんみたいなセリフしか出てこないですけど

これしか言い表せない感情というか

情動なんですよ。

 

私の存在を形作ってくれている人たち

なんでずっと繋がってくれているのか…

それを想うと本当に不思議な

とても豊かで満たされた気持ちになるんです。

 

それを支えているのはやっぱり

関係性が紡がれていく

圧倒的な時間の量ですね。

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華麗さ、軽やかさと

積み上げや重厚感。

 

両側面があるからこそ

それぞれの性質が豊かに発揮されるわけです。

 

同じことしかしない人は

めったにやらないことを直感的に選んでみる。

そこに理由は要らない。

感覚と感性という違う種類の自分の能力を使ってみるのです。

 

気分でしか動かない、動けない人は

不思議と続けられたことを思い出してみる。

続かない、続けられないと思い込んでいる人も

選んできたことに共通項が見つけられたならば

一貫してそれを選んで続けているということです。

 

それが自分が自然に選んだ軸

 

ということです。

 

軽やかさと軸

直感と習慣

 

一つ抽象度を上げてみれば

実は相反して矛盾するものではなく

回転しながら動じないという統合された

エネルギー発生装置になっています。

 

だから、パワフルなのです。