幸せの探検

東京とハワイで自由気ままに活動中。ヒーリング・スピリチュアルカウンセリングのサロンを営んでいます。http://laral-ight.net/  幸せはなるものでなく感じるもの。夢を叶える、幸せに暮らす、自分の人生を生きる、地球とか宇宙とかをテーマに書き散らかしています。

大人の遊び

【源泉掛け流し】加賀 山代温泉郷♨️

長野のキャンプ場を後にして、加賀 山代温泉郷に来ました 湯量が豊富な源泉掛け流し。1300年の歴史があるそうで、非常にいいお湯です 飲泉できる源泉がこんこんと湧き出しています。 平日のせいか、貸し切り状態。 泳げます(笑) ツヤッツヤのお米。 もっちり…

ゲキサカ トレーニング

85kmの志賀高原ロングライドにエントリーしちゃったので、山間部でトレーニングです。 しっかし、キャンプ場周辺はゲキサカだらけ… 10%の勾配が延々続きます かなりきついです。 なんか、よさげな木陰があったので休憩。 写真じゃ分からないと思いますが ト…

高原の朝

高原の朝は気持ちが良いですね😄 キツツキやカッコウの鳴き声で目が覚めました。水と空気が良いから、朝コーヒーの美味いこと❣️ 夜はかなり冷え込みましたが、流れ星も見えました🌟 今日は、山間部を自転車で走ってヒルクライムのトレーニングです👍 Instagram

立原高原キャンプ場 ハンモックデビュー*\(^o^)/*

久しぶりにキャンプに来ました😄標高1400mは、夕方はもう寒いです(笑) そして、ハンモックデビュー✨ マウイ島で思いつきで購入したハンモック、かなり楽しい👍 アウトドアライフがまた広がりました〜❣️ みなさんもぜひ、ハンモックのある生活を👍

【ベランダ菜園】ブルーベリーが大収穫祭〜

うちのベランダのブルーベリーさんが、 只今、大収穫祭の時期を迎えています。 買ってきた当初はまだ、ぽつんぽつん。 日に日に大きくなる実が現れて来るのが嬉しいんですよね〜(笑) 青い実が多いですね。 たわわでございます(笑) 一株しかないので、 さ…

プライスレスにお金を払おう

やっちまいました(笑) ヘッドフォンに10万円。 なぜって、ハイレゾに手を出してしまったからです。 ハイレゾプレーヤーはエントリーモデルの大したことないやつにしました。 一番欲しかったのは32万円だったからw 中途半端な12万円のプレーヤーより、とり…

85km志賀高原ロングライド エントリーしました〜

最大獲得標高差2,200m 山間部を走り抜く自転車のお祭り。 ロングライド85kmの部にエントリーしました〜 因みに、主人はいつもの115kmの部にエントリー。 50kmの部には出場したことがあるのですが、 85kmは今回初参戦。 というわけで、 40km〜50kmを週に2、3…

【残り2名様】7/9スタート『情報空間実践会』!

動画を編集している内に、申込みをたくさんいただきまして残り3名様となりました。 あのチラシだけでビビビと来ちゃうすごい方がいるんですね(!)と驚いております(笑) ありがとうございます! どんな感じのものなのか、簡単にまとめましたのでご覧くだ…

『森林浴と瞑想と御神水と美味しいランチ』てんこ盛りシークレットツアー開催しました〜

茨城県某所。 まずはお参り、じゃなくて(笑) 本気ジュースとやらが気になる、ということで「本気ジュース」を。 有名な表門です。 お分かりになる方は、「あそこ」です。 雨の中の森は、意識を保つのがやっとというほどゆるみます。 癒やされまくり。 フィ…

【スマートな大人のための】急に行けなくなったパーティに 電報を贈ろう

LINEやメールで気軽にメッセージを送れるようになりました。 どれだけ絵文字を使っても、送れない「気持ち」というものがあります。 受け取ったことがある方はわかると思うのですが 「モノ」が届くとやっぱり違います。 手書きのメッセージカードや美しい便…

志賀高原で高地トレーニング

志賀高原ロングライド80kmの部にエントリーする為、トレーニングに来ました 標高1600M超え、まだ雪残ってるし(笑)。 ダウンヒルはかなりのスピードが出るので、めっちゃ寒いです 水芭蕉がたくさん咲いてました。自然が豊かなところですね〜 近くに神社があっ…

『森林浴と瞑想と御神水と美味しいランチ』7月1日(土)てんこ盛りシークレットツアー開催

メルマガ読者限定 3名様 (あと2名様となりました♪) 7月1日(土)AM8時集合 我が愛車のVOLVO イザナミ号で行く、シークレットツアー開催します❗ 分かる人にはここがどこか分かってしまうのですが(笑)御神水の湧き出る場所。 ここで瞑想します。 とっても気の…

高千穂神社 1000年続く夜神楽

夜神楽を堪能して来ました 1000年以上続く伝統芸能。 本来は一年に一度18時〜翌日の昼過ぎまで、33の舞いを踊り明かして、奉納するものらしいですが。 ダイジェスト版で4つ。 観光と文化の継承がうまくなされていて、とっても良い夜の宴でした。 高千穂神社 …

明日から熊本に行ってきます❗

明日から熊本に行ってきます❗ 災害復興支援のボランティアとパワースポット巡りが一緒になったツアーなのです。 阿蘇神社、幣立神社、高千穂神社、天岩戸神社、天安河原、白川水源...などなど。 いつもの様に直感で行こうと思って、行程表をよく見てなかった…

オーハイの超おすすめレストラン

カリフォルニア州オーハイ リトリートツアー企画のロケハンの旅も今日でやっとオーハイ入り。 オーハイの食事は美味しい❣️ ステーキ追加で3枚頼みました(笑) ワイナリーもブルアリーも近いし、お酒がびっくりするくらい美味しいところです 今宵も、気の許せ…

SunStone ワイナリー

とって素敵なワイナリーに来ました プライベートパーティも出来る会員制のワイナリーだそうです。 付近にたくさんワイナリーがある場所で、テイスティング料は15〜20$ほど。 ウェディングパーティに来ていたラティーナのお尻があまりに見事だったので、載せ…

焚き火とワインと語らいと

今夜宿泊のホテルには、薪をくべれる暖炉があって、そこに集まった人たちと盛り上がる。盛り上がる(笑) 「若い頃のキアヌリーブスに似ているね!幾つ?」 と聞いたら 「18歳!」 「本当に?!」 「嘘、27歳。(笑)」だって https://youtu.be/13h31yYSrn4 印象…

【百花繚乱】ジョシュアツリー国立公園

ジョシュアツリー国立公園のトレイル探索して来ました 高原砂漠地帯だそうで、今の時期は百花繚乱。サボテンの花が見事❣️ 蝶もハチドリも蜜をたくさん吸っていました。 そして、岩場で大アーシング大会気持ち良すぎて一同動けず…(笑) 日本から持って来たもの…

サンタモニカの超おすすめ シーフードレストラン

LAに住んで30年のアンディさんから、 「美味しいシーフードとかどう?」ということで 連れて行っていただきました。 Enterprise Fish Co すごく感じのよい、落ち着いた店内。 お店の方が全員イケメンです(笑) ホスピタリティも素晴らしい。 私は水しか頼ま…

ベランダ菜園が強運を作る⁉︎

ベランダから新鮮な食材が調達できたら... これはわたし的にとんでもなく盛り上がる計画だったので(笑) 花屋さんやホームセンターで気に入った苗を見つけると、後先考えず思わず連れて帰ってきてしまうという、、習性があったのです。 植えるところどうす…

結婚記念日に リストランテ山崎へ

結婚記念日のお祝いに、南青山にあるレストランテ山崎さんに行ってきました。 創業31年。老舗のイタリアンです。 31年間シェフは変わってもレシピは変わらないという、シグネチャー料理。 冷たいキャビアの冷製パスタ。 こんなにキャビアをほうばったことが…

【長続きするパートナーシップのコツ】気持ちを言葉にする

時々、主人にワインを買って帰ります。 私はまったくお酒が飲めないので、選ぶ時は全て「直感」笑。 今日はなんとなく 「言葉を添えたいな」 と思って、付箋を貼って寝る前にテーブルに置いておきました。 夜中に帰ってくるので、晩酌用に飲んでもらおうと思…

今朝は「東京」ー「ロスアンゼルス」間でLINEミーティング

今日は朝からLA(ロスアンゼルス)の方とLINEミーティングでした。 こっちは今日の朝で、向こうは昨日の夕方。−16時間の時差ですね。 メルマガのお知らせでひっそりと告知していましたが、 2017年11月2日〜アメリカのオーハイという街を起点にして、ネイティブ…

手打ちうどーん

久しぶりにうどんを打ちました😄 美味しいうどんが食べたくて(笑) 一応、国産小麦100%でーす👍 さて、一晩寝かせます。 粉だらけになるけど、もちもちをこねるってやっぱ楽しい(笑) そしてなにより旨い! 次回は生パスタだなー。

木更津で海鮮三昧〜

アクアラインを抜けて木更津に来ました(^-^)/ 海鮮茶屋 活き活き亭。 ここのお店、めっちゃ楽しい 活きのいい、好きな海鮮選んで目の前で焼きながら食べられます。 しかも安い!(笑)カマトロ450円だもんねー お寿司に付いてくるこのお味噌汁が超美味しい! …

なんとなく海ほたる

なんとなく、海ほたるに来ました インスピレーションを得たくなると、視界がバーンと開ける所に来たくなるんですよねぇ。 私にとってのパワースポットかも知れません あいにくの曇り空だけど、風が穏やかでぽかぽか。気持ちが良いですわ。 4階の海側のトイレ…

素敵な仲間がたくさん集まる人

今日はお誕生日パーティにお伺いして来ましたお友達ご夫婦の奥様の方のお誕生日。 いやー、終始すごい熱気でした(笑)お料理も美味しかったし、楽しかった〜✨⭐ 芸能人もミュージシャンも会社の社長もNPOの会長も、15時から飲んじゃうと関係ないですね(笑) 私…

鎌倉で麹作りにチャレンジして来ました😄

鎌倉で麹作りにチャレンジして来ました 味噌や塩麹は仕込んだことはあるんですが、麹を作れるって知らなくて。 アマゾンで麹菌売ってるんですよ!で、コツが分かればぜんぜん簡単でした♪ 主催はわらじデリの高山晴代さんhttp://warajideli.com/ 菌の世界は奥…

喜連川早乙女温泉と喜連川神社で大デトックスツアー 開催しました(^-^)/

源泉掛け流し 喜連川早乙女温泉と喜連川神社で瞑想会の大デトックスツアー 開催しました(^-^)/ 喜連川神社はスサノオの命とクシナダ姫が祀ってある神社で、 とっても穏やかな良い場所でしたねぇ。 近所の子供たちと何気に仲良くなって「もう帰っちゃうの?」…

プレミアムアフタヌーンティー 開催しました〜

プレミアムアフタヌーンティと題して、上質なライフスタイルについてお茶会を開催しました しかし、帝国ホテルのホスピタリティは相変わらず、他の追随を許さないですねー。 ここに来るだけで「上質なおもてなし」の勉強になります。 華やかな女子のみなさま…

ノマド的ライフスタイルのすすめ オンラインコミュニティ スタートします!

TeamNOMOADO オンラインコミュニティプログラム 参加者大募集〜 あなたのライフスタイルを「自由」と「遊び」に変えるプログラム。 仕事の質、出会いの質が大きく変わります。 旅と自由をこよなく愛する人たちのための、ノマド的ライフスタイル。 ◯いきなり…

夕焼けのグラデーションを楽しみに

日の入りには間に合わなかったけど、空のグラデーションを楽しみに来ました。😊 やっぱり、空が広いと発想が変わります。 なかなかとんでもないことを思いつきました(笑)

アンダーズ東京 51階 タヴァン

主人のお誕生日祝いに、アンダーズ東京51階 タヴァンに行って来ました。 バースデーソングをテーブルまで来て、バイオリンで弾いてくれます。 生演奏と都心の夜景も堪能しました。 今年も楽しい夜でした。 また二人の想い出を増やすことが出来ました アンダ…

夕陽を見に車を走らせる

Tokyo Gate Bridge ただただ美しい夕陽が見たくて。

【Waikiki】今は亡き友人のBirthday Party

今日は今は亡き友人のBirthday Party を想い出の場所でお祝いでした。 彼女の最愛の旦那さんとカラオケで大合唱❗️ ヒロミさんの声はヒーリングヴォイスなんですね〜元気になります😄(動画再生はうるさいんでご注意を 笑) いやー今夜も、素晴らしい夜でした✨ 大…

ちょっとマウナケア山頂まで

今夜、マウナケア山頂(4205m)に行くことになりました。 なり行きで(笑) 3週間ぶりの快晴だそうです。 ちょっといっていきます(^-^)/

マウイ島 ここを独り占め〜♡

来週からマウイ島だというのに、宿泊場所がぜーんぜんピンと来なくて。いつものごとく、直感で、すんごいところを発見! なんと、敷地内に滝があります!天然のプールだそうで。 Airbnbで見つけたので騙されている可能性もあります(笑) ビーガンでベジタリア…

草津温泉来ました!

草津温泉に来ました*\(^o^)/* がっつり入って来まーす。

シャスタ山上空 UFO初めて見ました!

中秋の名月の日に、シャスタ山の5合目まで行ってさっぶいさっぶい中、星空観測。 生まれて初めてUFO見ました。 けっこう近くにまで来てくれて、オレンジ色の発光物体が、右に左に斜めに動いて最後に「シュッ」と消えてくれたのには感動。よくyoutubeで見るや…

今年もシャスタに来ました

シャスタに来ました*\(^o^)/* 今日は、スエットロッジとスチュアートミネラルスプリングス(温泉ーサウナー川)のデトックス三昧DAYでした。 体がむちゃくちゃ軽い…私は脚に悪いもんが溜まりやすいんだと、よく分かりました。毎日入りたい(笑) とにかく、お天…

【源泉かけ流し】本日2湯目。山口温泉

本日2湯目。山口温泉。40kmほど南下して来ました。 ちょっと引くくらい住宅地にあるんだけど、なんと自噴!毎分686リットル、1日100万リットルの県内屈指の湯量を誇る素晴らしい源泉かけ流し。飲泉もできます。加温なし、カルキなしです。 ここは、穴場中の…

増富ラジウム温泉郷

来ました。増富ラジウム温泉郷。源泉かけ流しです。 最高で37℃なので、ふやける程入っていられます(笑) ふやけてきます(^-^)/ masutominoyu.com

2016年 鈴鹿8時間耐久ロードレース オープニングスタート&ゴール

今日は主人が筑波サーキットで9時間耐久の自転車レースを楽しんでいます。 悔しいので(笑)私は、先日開催された鈴鹿8耐のオープニングとゴールをアップロードして楽しむことにします。 今回は、友人に誘われて初めての観戦でしたが、本当に感動しました。朝…

鈴鹿サーキット 8時間耐久レース

憧れの、鈴鹿8耐に来ました*\(^o^)/* ワークスマシンのトップスピードは、本当に凄い!久しぶりに興奮させられました。 エンジン音は感無量です。これでごはん3杯食べられます(笑)

八丈島から羽田へ

これから羽田に戻ります。約一週間八丈島のホテルに缶詰で、本当に出ませんでした(笑) 成果は約30000文字の文章と、ホテルの中で繰り広げられたちょっとした事件(笑) 八丈島は秘湯があるんだそうで、もし機会があれば次回は訪れたいですね。 まぁとにかく大…

箱根 ジュースクレンズ&瞑想 ラグジュアリーリトリート

箱根の別荘を丸ごと一棟借り切って「ジュースクレンズ&瞑想」リトリート開催しました(^-^)/ 内側からキレイになりたい女子の皆さんに集まっていただいて、ラグジュアリーデトックスです。 瞑想しながらだと全然お腹空かないを体験して頂きました。ここは1階…

素敵な漫画にしていただきました!

FBに投稿していただいた漫画があまりにもよく出来ているのでご紹介させていただきます。 友人宅にふらっと遊びに行った時に、たまたまお会いしまして。なんか、イメージが広がったとのことで私のことも一コマに描いていただきました。この方、ものすごい記憶…

マウイ島 キヘイに到着〜

オーシャン・フロントのコンドミニアムを借りました。目の前、20秒くらいでビーチに飛び込めます(笑) いいですね、マウイ島。ハワイ島、カウアイ島に行きましたが、一番穏やかで優しい印象ですね。柔らかい、女性らしいエネルギーって感じです。 あ゛ー、、…

これからマウイ島に飛びます

これからマウイ島に飛びます。待ち時間を空港の中庭で、のんびり。相思相愛のお二人を眺めながら(笑)お仕事終わって完全プライベートの時間です。いってきます▼お知らせ 残り 4名様 7月9日(土)、10日(日) 1泊2日箱根 ラグジュアリーリトリート 「リラクゼー…

キャンプ場 貸し切り状態

キャンプ場 貸し切り状態で良い感じです しかし、標高1400Mは寒い!冬用のトレーニングウエアを着込んで寝る羽目に。。 隣の天狗山とか言うところに桜が満開でした。そりゃ寒いわね(笑) あと、ここは松林に囲まれているので、炭も薪も要りません。そこらへ…